Sibir
Блогът на Ирена- Paдоcттa e cъcтояниe нa чиcто блaжeнcтво и ce поcтигa, кaто дaвaмe утexa и уcпокоeниe нa дpугитe xоpa. Ако поcтъпвaмe тaкa, вceки дeн щe внacямe paдоcт в животa cи.
blogs left blogs right
Ирена
Ирена, 43
« sibir.bg
Тибетски лечебни мантри A+ A- Написана на : 2009-09-26 13:12:11
Тибетски лечебни мантри

Това са магически заклинания, звукови вибрации, предизвикващи в човек състояние на доброта и покой. Те съединяват човека с Космоса, чрез Сахасрара (чакрата на главата), освобождават от болести и злини.
Мантрите са магия чрез слово. Със звук може да се лекува, както и с думи. Пейте за да сте здрави, вибрациите на гласа са много важни за доброто самочувствие и помагат за укрепване на здравето.

Произнасянето на някои гласни заставя жлезите да се изчистват от натрупаните токсини. За съжаление в наше време хората не пеят. Ако им се случи, къде все пак го правят? Разбира се, в банята. Обикновено само включваме радиото или телевизора и слушаме.

 Мантрите са базирани на определени комбинации от гласни, коите се изричат като песен, по особен начин за да предизвикат вибрации в целия организъм- в нервната система, жлезите с вътрешна секреция, в мозъка. Това "изпяване" на гласни се прави леко и спокойно, само с пълната енергия на дълбоко дишане. Опитайте и съвсем скоро ще се почувствате изпълнени с нова и неочаквана енергия.

И така, опитайте да издадете силен и пронизителен звук ИИ, разтягайки устни, като при усмивка, правете това не във вид на пеене, а по-скоро като вик надалече. Звукът трябва да бъде равномерен по височина в началото, средата и края.

 Не трябва да се почва мощно, а да се завършва слабо, спрете преди да ви е свършил въздуха, преди края на звука да имате още запас от дъх. Отдъхнете и повторете 3-4 пъти. В началото-не повече. Постепенно ще забележите въздействието върху главата си- ще възникнат много приятни усещания. Това помага да се изчисти мозъка, очите, носът, ушите и се създава впчатлението за спокойствие.

 Има звуци, които в различни съчетания, предизвикват вибрации в различни органи: И-И-И предизвиква вибрации в главата, ООО- в средната част на гърдите, ЗЗЗ в жлезите, мозъка, СуСуСу- в долната част на белите дробове, ААА в главата, УУУ- в глътката, гръкляна, МММ- в белите дробове

Със следващата мантра трябва в началото да се укрепи сърцето с краткото МММПОММ и по-продължителното ОМ-МАНИ-ПАДМЕ-ХУМ (на един дъх). Забележка: ОЛКО е класическа мантра, чувства се веднага.

 Още едно упражнение: поемете дух и задръжте. При това мислено се концентрирайте върху гласния звук, представете си го зрително, след това издишайте, изпявайки гласния звук и мислейки за него. Направете го с това съчетание ПООООО-ХООООО, подчертавайки преходното Х. За начало не се препоръчва да се използват повече от 3-4 гласни подред.

След като свикнете, може да увеличавате количеството на гласните и времето. Най-добре е да добавяте по един звук всеки път. Ако ви е неудобно да правите това в стаята, практикувайте във ваната, в гората, в парка. Това пречиства главата след сън.

Източните лечители смятат, че ако се позволи на природата да работи безпрепятствено, нашето тяло ще бъде чисто и ще работи безотказно. Ако накарате един орган да трепти и вибрира хармонично, високо произнасяйки звуци, като при това дишаме дълбоко, можем да се избавим от много болести.

Лечебен сеанс
Изключете се от външни дразнители. Във вас има мир, доброта, покой. Около вас – също. ОМ МАНИ ПАД-МЕ ХУМ, ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ, ОМ МАНИ ПАД-МЕ ХУМ. В Главата ви няма мисли.


Отпускате краката си, те са напълно отпуснати. Отпускате таза, пояса, корема, гърба, гърдите. Вашето тяло е напълно отпуснато. Разхлабвате мускулите на лицето и шията. Вашето лице е осветено от усмивка, вашите очи се затварят, те са спокойни и млади, отпускате очните дъна, възстановява се зрителния поток. Зъбите са полуотворени.

Представете си, че във вас влиза жълт целебен слънчев лъч. Жълтият цвят е целебен, както и слънцето и има терапевтичен ефект върху организма ви. Жълтият цвят запълва кората на главния мозък и..болките в главата изчезват. Жълтият цвят слиза по-надолу, към лицето, изчезват натрупванията в гърлото, ларинкса, ангината. Жълтият лъч слиза към щитовидната жлеза, успокоява я.
Почувствайте сърцето си, работи ритмично, точно, спокойно. Изчезват неврозата, исхемия, болките в сърцето. Жълтият лъч запълва корема. Той се повдига нагоре, нагоре, намалява и вие отслабвате. Лъчът слиза по-надолу, около пъпа. Изчиства шлаките в черния дроб, колити, ентероколити. Лъчът е още надолу, запълва простатата. Тя вече е с нормални размери. По-надолу лъчът лекува вените и кръвта от тях се вдига все по-нагоре.Сега вие сте приемник, всички болести отиват към земята. Вие сте под душа, който отмива всички болести и неприятности и те изчезват от вас.Сега на Едно-помръднете с пръстите на краката; на две мръднете пръстите на ръцете, на три отворете очи. Заедно със светлината във вас се влива енергия, болестите си отиват, а Вие сте бодри и енергични.Ако правите това упражнение поне веднъж седмично, повярвайте, ефектът ще ви изненада. Опитайте

Страница 1 от 1
 1-25 от 25  |   1 
lora    2010-08-06 22:46:46      
Чудесно е това което сте написали! ЩЕ ОПИТАМ.
МариАн    2010-03-31 22:46:46      





GIFZONA.COM
elza    2010-03-28 12:41:31      


title="анимационные открытки"
border="0">


Анимационные открытки
Димитър    2010-03-25 16:41:22      
Красимир    2010-03-25 09:33:05      
Photobucket
Sevda    2010-03-24 22:42:20      
Photobucket
hmati    2010-03-24 21:23:20      
M-Margarita    2010-03-24 19:42:56      
За много от не6тата съм съгласна,оба4е за пеенето в парка-НЕ!Много фал6иво пея-тежко им и горко на околните wink teeth
doli    2010-03-24 19:39:18      
АААААА,ЕДНО ГОЛЯМО БЛАГОДАРЯ ОТ МЕН.Интересувам се точно от такива методи, а то съвременната медицина може само по-бързо да те умори. thumbs_up
Maria    2010-03-24 19:25:42      
БЛАГОДАРЯ ВИ, ИМАМ ГОЛЯМА ПОТРЕБНОСТ ТОЧНО ОТ ТОВА, ЩЕ ОПИТАМ... thumbs_up thumbs_up thumbs_up
ВАНЯ    2010-03-24 18:36:06      
thumbs_up thumbs_up thumbs_upPhotobucket
benina    2010-03-24 18:25:18      
smile ok ok ok ok ok hug flower bloom
Льони    2010-03-24 18:16:43      
thumbs_upБлагодаря... ще опитам
Nikol    2010-01-31 00:25:01      

Flores


Gostou??? Retribua esse recado! Clique aqui..

Живка    2010-01-30 23:13:08      
ok ok ok
Alekss    2010-01-30 23:04:29      


title="анимационные открытки"
border="0">


анимационные открытки
Suna    2010-01-30 22:23:43      
ok ok ok thumbs_up thumbs_up thumbs_up thumbs_up thumbs_up thumbs_up thumbs_up thumbs_up thumbs_up thumbs_up
mariq    2010-01-30 13:52:01      
Цветы
  • анимации
  • Мariya    2009-09-27 15:59:52      
    wave
    БЛАГОРОДКА    2009-09-26 14:28:38      

    Марияна    2009-09-26 13:50:14      
    Photobucket
    Страница 1 от 1
     1-25 от 25  |   1